Au tempo du vivant
Tant que nous sommes vivants, nous sommes mouvements. Même lorsque nous dormons : nos cellules vibrent, notre cœur bat la mesure, nous respirons… Les mouvements sont multiples à l’intérieur comme à l’extérieur et nous changeons en permanence. A chaque moment de la journée, à chaque époque de la vie son rythme. Nous changeons plus vite que notre mental ne pourra jamais l’appréhender.
C’est un véritable challenge, dans le monde tel qu’il est aujourd’hui, de rester à l’écoute de nos besoins
et de respecter nos vitesses intérieures. Mais c’est possible, et c’est comme tout : ça s’apprend.
Je vous propose de revenir Au Tempo du Vivant, VOTRE vivant!
Mes accompagnements invitent très simplement à l’écoute : de soi, de son corps, des vibrations de sa voix, de son cœur, de ses élans !
et revenir à un mouvement “naturel”, celui qui vient du dedans dans le respect de la vie et de ses différents tempi.
J’accompagne en musique (guitare, chant, écriture),
en massage et en coaching global en groupe comme en individuel.
Cours de chant et/ou guitare, tout répertoire, et tout âge, seul ou à plusieurs. Quelle que soit la matière ou le répertoire que vous souhaitez pratiquer, que vous soyez “amateur” ou “professionnel”, ce qui m’intéresse : c’est la liberté du geste, votre épanouissement et votre autonomie.
Quelques
options possibles
Coaching créatif : improvisation, écriture de chanson, mise en musique de texte…
Musique et chant
Tarif et rythme des rencontres définis lors d’un premier cours en fonction de votre projet et votre budget.
Cours de chanson : chanter en s’accompagnant, accompagnement à la technique guitaristique et vocale, au travail de coordination, à l’interprétation
Tarifs indicatifs
Cours de guitare : 50€/h
Chant, coaching vocal : 60€/h
Corps détendu
et coeur content
Massage de l’Instant Présent : mes mains s’adaptent à votre demande et au besoin du corps. Détente profonde et harmonisation cellulaire. Offrez vous un temps de pause : les massages que je propose invitent à prendre soin de soi !
Durée en fonction de votre besoin et de votre budget.
Même un massage de 15 minutes peut faire la différence sur le reste de la journée !
Tarif indicatif
Massage de l’instant présent : 70€/h
et épanouissement global
Coaching à la liberté d’être, de bouger, d’exprimer.
Je vous propose une guidance personnalisée pour (ré)apprendre à écouter votre corps et retrouver le mouvement qui vous est propre.
Une séance suffit à lancer le mouvement, mais je recommande de s’engager sur un minimum de trois séances afin de développer la capacité à se remettre en mouvement en permanence.
Tarif indicatif
Séance de 1h-1h15 : 70€
Créativité débridée
Coaching à la liberté créative, sur mesure,
dans le jeu et la joie évidemment !
Vous avez un projet créatif ? vous vous sentez coincé ou bien vous voulez peaufiner votre geste ? j’arrive ! Que ce soit pour préparer un concert ou un enregistrement, écrire un roman, créer un spectacle, peindre, mettre en musique des textes, mettre en textes des musiques… je prends tout ! je vous suis, je vous guide, dans le jeu et la joie…
Durée, rythme des rencontres et tarif définis lors d’une première rencontre en fonction de votre projet et votre budget.
Etre vivante, être libre, HONORER la femme que je suis dans toutes ses parts. Apprendre à m’écouter, me connaître et me respecter.
Je propose ponctuellement des cercles de femmes et des retraites entre femmes. Les outils mis en œuvre sont multiples : cercles de parole, balade dans la nature, méditation, chant, danse, dessin, travaux énergétiques… Ils sont choisi dans l’instant en fonction du thème de la rencontre et de l’énergie du groupe)
Nous sommes naturellement des êtres en mouvements et créatifs ! Chanteuse dans l’âme et guitariste de formation, c’est très simplement que j’en suis venue à enseigner ces deux matières… et puis j’ai acquis de l’expérience, j’ai acquis d’autres outils… De l’enseignement, je suis, avec les années, passée à la guidance.
Je suis intimement convaincu que nos cellules ont déjà toutes les informations de nos aspirations,
de nos besoins et élans de vie. Nous savons déjà tout. Je me répète, mais j’y tiens :
VOUS SAVEZ DÉJÀ TOUT !
Mon boulot, c’est de vous montrer le chemin de vos savoir-faire et savoir-être.
Témoignages
Découverte de l’atelier « Chanter ma voix » il y a quelques jours, un véritable espace de liberté pour chacun, le temps d’être véritablement. Laureline crée les conditions – par sa joie, son sourire, son écoute et sa propre liberté d’exister – pour permettre aux humains de se relier.
“Je travaille sur moi depuis une trentaine d’années et je n’avais encore jamais reçu des soins sur le corps comme ceux que propose Laureline. Si vous avez d’être actifs-ves, d’aller vers vous, habiter votre corps : en séance individuelle comme en atelier collectif, c’est top. La danse en mouvement stoppé : à expérimenter, on s’éclate.
Et en toute simplicité.”
“Depuis deux ans que Laureline m’accompagne pour la reprise de la guitare, j’ai dépassé toutes mes limites grâce aux conseils pédagogiques et appliqués à mon cas. Sa formation rigoureuse et ses connaissances sont transmises dans chaque cours. J’ai enfin trouvé une profe qui me fait progresser. Merci pour le plaisir que j’ai désormais avec mon instrument.”
“Lauréline est une personne plein de joie qui sait comment vous accompagner vers le calme, la relaxation et votre joie intérieure”
“J’ai eu la joie de suivre des cours de chant, des coaching psychocorporel et des ateliers proposés par Laureline. Laureline s’est beaucoup adaptée à mes ressentis, mes besoins, et mes objectifs et m’a proposé une pratique et des exercices sur-mesure qui m’ont permis d’aller bien plus loin que la simple maîtrise de mon corps ou ma voix. Du fait de son empathie profonde, de son intuition et de sa grande palette de connaissances, ses enseignements sont toujours très justes et les moments de partage, très riches.”
“Prof très compétente et qui sait aller dans la subtilité.rare.”
« La meilleure prof de chant que j’ai eu ! »
