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SUMMARY:atelier d'un jour "Ma Voix au Naturel"
DESCRIPTION:Ma Voix au Naturel\, c’est un samedi par mois entre MJC et forêt à Wingen-sur-Moder\n\n…et si chanter c’était aussi simple que de marcher dans la forêt ou écouter le chant des oiseaux ? \n Un atelier pour expérimenter tout «naturellement» : on emprunte des voies\, on rencontre SA voix ! \n\nQue ce soit pour le pur plaisir de chanter\, pour acquérir des outils de technique vocale\, ou tout simplement pour être plus libre et plus épanoui quand vous chantez ou prenez la parole en public\, cet atelier est fait pour vous ! Atelier sans prérequis ni engagement. De jeux de corps en jeux de voix\, nous nous relâchons et laissons advenir … ce qui doit advenir ! Le groupe permet le plaisir des chanter ensemble. Le groupe permet aussi de sentir que je peux chanter en présence d’autres humains\, en toute sécurité et en toute bienveillance. En fonction du temps\, nous serons plus ou moins dedans\, plus ou moins dehors\, ce qui nous permettra d’expérimenter différentes résonnances et différentes ambiances.\n\nTarifs :\n60€/1 séance (étudiant et humbles revenus : 50€)\n260€/5 séances\n350€/8 séances\n\nDates pour l’année scolaire 2024-2025 :\n2024 : 28 septembre – 12 octobre – 30 novembre\n2025 : 11 janvier – 8 février – 15 mars – 5 avril – 24 mai\n\nRenseignements et inscription : 06 77 07 89 08 / laurelineduf@gmail.com / www.laurelinedufer.fr
URL:https://laurelinedufer.fr/event/atelier-dun-jour-ma-voix-au-naturel-2/
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DESCRIPTION:Ma Voix au Naturel\, c’est un samedi par mois entre MJC et forêt à Wingen-sur-Moder\n\n…et si chanter c’était aussi simple que de marcher dans la forêt ou écouter le chant des oiseaux ? \n Un atelier pour expérimenter tout «naturellement» : on emprunte des voies\, on rencontre SA voix ! \n\nQue ce soit pour le pur plaisir de chanter\, pour acquérir des outils de technique vocale\, ou tout simplement pour être plus libre et plus épanoui quand vous chantez ou prenez la parole en public\, cet atelier est fait pour vous ! Atelier sans prérequis ni engagement. De jeux de corps en jeux de voix\, nous nous relâchons et laissons advenir … ce qui doit advenir ! Le groupe permet le plaisir des chanter ensemble. Le groupe permet aussi de sentir que je peux chanter en présence d’autres humains\, en toute sécurité et en toute bienveillance. En fonction du temps\, nous serons plus ou moins dedans\, plus ou moins dehors\, ce qui nous permettra d’expérimenter différentes résonnances et différentes ambiances.\n\nTarifs :\n60€/1 séance (étudiant et humbles revenus : 50€)\n260€/5 séances\n350€/8 séances\n\nDates pour l’année scolaire 2024-2025 :\n2024 : 28 septembre – 12 octobre – 30 novembre\n2025 : 11 janvier – 8 février – 15 mars – 5 avril – 24 mai\n\nRenseignements et inscription : 06 77 07 89 08 / laurelineduf@gmail.com / www.laurelinedufer.fr
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SUMMARY:DESSIN MEDITATIF avec Barbara Luel
DESCRIPTION:Bienvenu(e)(s) à Rivedoux-Plage\, ÎLE DE RE  pour 4 jours de DESSIN MEDITATIF\n\n\n\nCe stage alternera des moments de jeux corporels et de méditation qui nous amèneront à un autre état de présence permettant de plonger pleinement dans les moments de dessin et aquarelle. C’est la merveilleuse Barbara Luel (creativity blog – barbara luel) qui guidera les sessions de dessin. \n\n\nCe stage nous aidera à trouver des moments précieux d’attention dans le silence.  Des moments pour arrêter de courir\, de parler et de penser l’espace d’un instant. Entrer en contact avec ce qui nous entoure à partir d’une attitude d’attention désintéressée et l’enregistrer. Dessiner et peindre depuis cet état.\n\n\nLe dessin méditatif s’adresse à tous ceux qui aiment dessiner ou qui veulent apprendre à le faire. C’est sans prérequis\, si ce n’est celui d’aimer dessiner !\n\n\nLe dessin méditatif est une forme de méditation\, ou de pleine conscience : apprendre à percevoir sans jugement et apprendre vraiment à voir le monde. Un crayon ou un stylo et du papier suffisent. Ceux qui veulent peuvent faire l’aquarelle. Le dessin méditatif peut être une manière très relaxante de dessiner. Le principe de base est d’apprendre à être en contact avec ce que vous voyez et de laisser vos yeux guider votre main. Il s’agit d’apprendre à dessiner ce que vous voyez plutôt que ce que vous savez et pensez voir. De cette façon\, vous apprenez à observer plus précisément et à profiter de l’instant présent. Il est également important de sortir de la précipitation quotidienne et de bouger\, de dessiner plus lentement. Au début\, ce changement peut être assez difficile\, mais très rapidement\, notre dessin deviendra plus vivant et raffiné. Grâce à divers exercices\, nous apprenons à lâcher prise sur le résultat et à nous concentrer principalement sur le processus. Le dessin méditatif combine une méthodologie et une philosophie dérivées de « Drawing on the Right Side of the Brain » de Betty Edwards et de « The Zen of Seeing » de Frederick Franck. Pendant le cours\, nous alternerons et combinerons des jeux corporels et des méditations simples avec les temps de dessin. Cela\, pour optimiser la relaxation pendant le dessin.\n\n\nLES INTERVENANTES\n\n\nBARBARA LUEL creativity blog – barbara luel\nDans la vie de tous les jours\, Barbara Luel Pecheur (52)\, est architecte – restauratrice dans une agence à Bruxelles. Elle est spécialisée en restauration de peintures murales et intérieurs délicats de monuments.\nElle est très active dans les urban sketchers en Belgique et elle organise régulièrement des ateliers de dessin et d’aquarelle\, ainsi que des cours en ligne avec Arttoolkit et la plateforme Skillshare. Deux fois par mois elle anime un atelier artistique dans une maison de soin pour personnes atteintes de démence.\nSur son blog avec une « newsletter »\, elle part à la recherche de la créativité et elle donne des conseils de dessin et de peinture\, car elle a remarqué que beaucoup de personnes ont « peur » de dessiner\, peur de faire des mauvais dessins\, et que ça les rend frustrés et malheureux. Elle a aussi un canal YouTube où elle publie des vidéos gratuites qui montrent sa technique de dessin et de peinture.\n\nElle travaille principalement au crayon\, au graphite soluble\, au stylo-bille et à l’encre de chine combiné à l’aquarelle.\n\n\n\nLAURELINE DUFER : www.laurelinedufer.fr\nCréature créative et libre – ou presque ! – Laureline n’a de cesse d’ouvrir de nouveaux chemins. Forte d’expériences multiples à l’enseignement comme à la scène\, elle partage aujourd’hui ses outils pour être créatif\, libre et épanoui.  Ses moyens de prédilections sont la voix et le corps\, le jeu et l’écoute de l’instant présent. Elle intervient aujourd’hui auprès des enfants et de publics handicapés pour la création de spectacle multidisciplinaire\, ainsi que d’adulte à la recherche de la liberté d’expression. \nLors de ce stage\, mes interventions vous inviteront à un état de présence. Nous recherchons souvent l’équilibre parfait. Et je suppose que nous l’atteignons très souvent. Seulement à ce moment d’équilibre et d’harmonie\, la sensation de bien-être ou de joie est telle que nous désirons qu’elle reste toujours\, et alors nous nous attachons\, nous nous accrochons. A ce moment nous ne sommes plus dans l’instant présent\, à ce moment nous nous sommes rigidifiés. C’est mental autant que physique !\n« Les jeux corporels et les méditations que je guide ont pour but d’entraîner à la danse de la vie. Faire des petits pas qui nous ramènent à l’écoute de l’instant et au flux libre de la vie dans toutes nos cellules. »\n\n\n\n\n\n\nORGANISATION MATERIELLE :  \n\n\n\nLe stage a lieu dans une maison privée à Rivedoux-Plage sur l’île de Ré. Vous pouvez être logés sur place\, dans la limite des chambres disponibles et les repas sont alors préparé par l’équipe qui accueille.\n\nSelon la météo\, nous dessinerons en intérieur ou en extérieur. Venez avec des habits confortables et douillets\, il peut faire encore frais à cette époque de l’année. N’hésitez pas à apporter votre tapis de yoga et/ou coussin de méditation. Et EVIDEMMENT : venez avec votre matériel de dessin préféré et un carnet de croquis. \n\n\nTARIF :  \n\n\nFrais pédagogiques : 315€\n\n\n\nHébergement : 15€/jour (en chambre à 2 ou 3 personnes\, remarque : il y a 3 chambres de couples)\, soit 75€ pour toute la durée du stage.\nVous pouvez également loger ailleurs et nous rejoindre pour les temps de pratiques du stage.\n\nPension complète : 40€/jour : petit déjeuner\, déjeuner et dîner\, du mardi soir compris au dimanche midi compris\nCe seront des produits bio et le plus possible locaux\, cuisinés sur place\, 1 déjeuner dans un restaurant de fruits de mer et poisson compris dans le tarif. Vins et autres boissons alcoolisées non compris.\n\nRemarque : La maison est non-fumeur (y compris cigarette électronique)
URL:https://laurelinedufer.fr/event/dessin-meditatif-avec-barbara-luel/
LOCATION:Rivedoux-Plage\, île de Ré\, 95 Rue des Breuils\, Rivedoux-Plage\, France (+33)\, 17940\, France
CATEGORIES:Stages et retraites
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C’est mental autant que physique ! \n\n« Les jeux corporels et les méditations que je guide ont pour but d’entraîner à la danse de la vie. Faire des petits pas qui nous ramènent à l’écoute de l’instant et au flux libre de la vie dans toutes nos cellules. »\n\n\n\n\n\n\n\nORGANISATION MATERIELLE :  \n\n\n\nLe stage a lieu dans une maison privée à Rivedoux-Plage sur l’île de Ré. Vous pouvez être logés sur place\, dans la limite des chambres disponibles et les repas sont alors préparé par l’équipe qui accueille.\nSelon la météo\, nous dessinerons en intérieur ou en extérieur. Venez avec des habits confortables et douillets\, il peut faire encore frais à cette époque de l’année. N’hésitez pas à apporter votre tapis de yoga et/ou coussin de méditation. Et EVIDEMMENT : venez avec votre matériel de dessin préféré et un carnet de croquis. \n\n\n\nTARIF :  \n\n\nFrais pédagogiques : 315€ \n\n\n\n\nHébergement : 15€/jour (en chambre à 2 ou 3 personnes\, remarque : il y a 3 chambres de couples)\, soit 75€ pour toute la durée du stage.\nVous pouvez également loger ailleurs et nous rejoindre pour les temps de pratiques du stage.\n\nPension complète : 40€/jour : petit déjeuner\, déjeuner et dîner\, du mardi soir compris au dimanche midi compris\nCe seront des produits bio et le plus possible locaux\, cuisinés sur place\, 1 déjeuner dans un restaurant de fruits de mer et poisson compris dans le tarif. Vins et autres boissons alcoolisées non compris.\n\nRemarque : La maison est non-fumeur (y compris cigarette électronique)
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Deux fois par mois elle anime un atelier artistique dans une maison de soin pour personnes atteintes de démence.\nSur son blog avec une « newsletter »\, elle part à la recherche de la créativité et elle donne des conseils de dessin et de peinture\, car elle a remarqué que beaucoup de personnes ont « peur » de dessiner\, peur de faire des mauvais dessins\, et que ça les rend frustrés et malheureux. Elle a aussi un canal YouTube où elle publie des vidéos gratuites qui montrent sa technique de dessin et de peinture.\n\nElle travaille principalement au crayon\, au graphite soluble\, au stylo-bille et à l’encre de chine combiné à l’aquarelle.\n\n\n\n\nLAURELINE DUFER : www.laurelinedufer.fr\n\nCréature créative et libre – ou presque ! – Laureline n’a de cesse d’ouvrir de nouveaux chemins. Forte d’expériences multiples à l’enseignement comme à la scène\, elle partage aujourd’hui ses outils pour être créatif\, libre et épanoui.  Ses moyens de prédilections sont la voix et le corps\, le jeu et l’écoute de l’instant présent. Elle intervient aujourd’hui auprès des enfants et de publics handicapés pour la création de spectacle multidisciplinaire\, ainsi que d’adulte à la recherche de la liberté d’expression. \nLors de ce stage\, mes interventions vous inviteront à un état de présence. Nous recherchons souvent l’équilibre parfait. Et je suppose que nous l’atteignons très souvent. Seulement à ce moment d’équilibre et d’harmonie\, la sensation de bien-être ou de joie est telle que nous désirons qu’elle reste toujours\, et alors nous nous attachons\, nous nous accrochons. A ce moment nous ne sommes plus dans l’instant présent\, à ce moment nous nous sommes rigidifiés. C’est mental autant que physique ! \n\n« Les jeux corporels et les méditations que je guide ont pour but d’entraîner à la danse de la vie. Faire des petits pas qui nous ramènent à l’écoute de l’instant et au flux libre de la vie dans toutes nos cellules. »\n\n\n\n\n\n\n\nORGANISATION MATERIELLE :  \n\n\n\nLe stage a lieu dans une maison privée à Rivedoux-Plage sur l’île de Ré. Vous pouvez être logés sur place\, dans la limite des chambres disponibles et les repas sont alors préparé par l’équipe qui accueille.\n\nSelon la météo\, nous dessinerons en intérieur ou en extérieur. Venez avec des habits confortables et douillets\, il peut faire encore frais à cette époque de l’année. N’hésitez pas à apporter votre tapis de yoga et/ou coussin de méditation. Et EVIDEMMENT : venez avec votre matériel de dessin préféré et un carnet de croquis. \n\n\n\nTARIF :  \n\n\nFrais pédagogiques : 315€ \n\n\n\n\nHébergement : 15€/jour (en chambre à 2 ou 3 personnes\, remarque : il y a 3 chambres de couples)\, soit 75€ pour toute la durée du stage.\nVous pouvez également loger ailleurs et nous rejoindre pour les temps de pratiques du stage.\n\nPension complète : 40€/jour : petit déjeuner\, déjeuner et dîner\, du mardi soir compris au dimanche midi compris\nCe seront des produits bio et le plus possible locaux\, cuisinés sur place\, 1 déjeuner dans un restaurant de fruits de mer et poisson compris dans le tarif. Vins et autres boissons alcoolisées non compris.\n\nRemarque : La maison est non-fumeur (y compris cigarette électronique)
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LOCATION:Rivedoux-Plage\, île de Ré\, 95 Rue des Breuils\, Rivedoux-Plage\, France (+33)\, 17940\, France
CATEGORIES:Stages et retraites
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SUMMARY:Atelier d'un jour "Ma Voix au Naturel"
DESCRIPTION:Ma Voix au Naturel\, c’est un samedi par mois entre MJC et forêt à Wingen-sur-Moder\n\n…et si chanter c’était aussi simple que de marcher dans la forêt ou écouter le chant des oiseaux ? \n Un atelier pour expérimenter tout «naturellement» : on emprunte des voies\, on rencontre SA voix ! \n\nQue ce soit pour le pur plaisir de chanter\, pour acquérir des outils de technique vocale\, ou tout simplement pour être plus libre et plus épanoui quand vous chantez ou prenez la parole en public\, cet atelier est fait pour vous ! Atelier sans prérequis ni engagement. De jeux de corps en jeux de voix\, nous nous relâchons et laissons advenir … ce qui doit advenir ! Le groupe permet le plaisir de chanter ensemble. Le groupe permet aussi de sentir que je peux chanter en présence d’autres humains\, en toute sécurité et en toute bienveillance. En fonction du temps\, nous serons plus ou moins dedans\, plus ou moins dehors\, ce qui nous permettra d’expérimenter différentes résonances et différentes ambiances.\n\nTarifs :\n60€/1 séance (étudiant et humbles revenus : 50€)\n260€/5 séances\n350€/8 séances\n\nDates pour l’année scolaire 2024-2025 :\n2024 : 28 septembre – 12 octobre – 30 novembre\n2025 : 11 janvier – 8 février – 15 mars – 5 avril – 24 mai\n\nRenseignements et inscription : 06 77 07 89 08 / laurelineduf@gmail.com / www.laurelinedufer.fr
URL:https://laurelinedufer.fr/event/atelier-dun-jour-ma-voix-au-naturel-6/
LOCATION:MJC Wingen sur Moder\, 31 Rue de Zittersheim\, Wingen-sur-Moder\, Grand Est\, 67290\, France
CATEGORIES:Cours et ateliers
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